Ken je het gevoel dat je vast zit, gevangen in gedachten die steeds hetzelfde rondje lopen: “Wat als het mislukt?” “Ik kan dit niet...” Elke stap voelt zwaarder dan de vorige, en dat gevecht begint al voordat je überhaupt begint. Je hebt het misschien al zo vaak geprobeerd—dat stapje vooruit, die verandering—maar iets houdt je tegen. Het voelt alsof niks meewerkt, alsof je vastzit in een strijd met jezelf.
Weerstand is lastig. Het frustreert je, houdt je klein en laat je twijfelen aan jezelf. Elke poging om iets los te laten, voelt alsof je harder moet duwen. Maar wat als dat duwen juist het probleem is? Wat als weerstand niet iets is om te overwinnen? Wat als het eigenlijk een signaal is dat vraagt om een andere aanpak en verandering?
Misschien heb je al te lang geprobeerd om door te zetten, harder te duwen, zonder te beseffen dat je lijf eigenlijk vraagt om een pauze. Om ruimte.
Wat als je in plaats van vechten even zou stoppen, diep ademhalen en luisteren naar wat je gevoel eigenlijk zegt?
Weerstand betekent dat je op de grens zit van iets nieuws. Durf eens te stoppen, te luisteren, en te vragen: “Wat heb ik nu echt nodig?” Misschien is dat wel het begin van een nieuwe authentieke beweging—de beweging die je hart en je lichaam al die tijd al wilden maken.
Ben je moe van het vechten tegen jezelf en klaar om te ontdekken wat je echt nodig hebt? Wil je leren loslaten, zonder de boel te forceren? Ik sta voor je klaar.
Meer info? Stuur me een berichtje voor meer info